훈련1

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  눈이 피로할 때 따라해 보세요. 단시간 시력회복법 단 5분 훈련으로 시력이 단숨에 회복하는 방법이 일본의 한 TV에서 방영이 되었습니다. 가만히 지켜본 결과 일시적으로 개선되는 효과가 나타날 수는 있지만 그렇다고 해서 나빠진 눈이 좋아지거나 하지는 않은것 같습니다. (그런 방법이 있다면 전세계 안경원,안과 모두 문닫아야겠지요..^^;;) 하지만 실제 이 방법으로 하루 5분정도 투자하면 시력이 저하되는 것은 예방할수 있을 것 같은 생각이 드는군요. 그 이유는 이 운동방법이 안구의 성장이나 각막의 두께변화를 억제하는 드림렌즈와 비슷한 효과가 있기 때문입니다. 간단하기 때문에 소개해봅니다. 이 방법대로 해보고 효과보신 분들은 꼭 알려주세요..^^ 5분 시력 회복법 1. 눈을 10초 정도 강하게 감는다. 2. 눈을 뜨고 위쪽을 강하게 쳐다본다 3. 다시 눈을 .. 안경! 안경원 탐구생활 2013. 3. 14.