인포그래픽5 [인포그래픽]눈에 좋은 7가지 음식 눈에 좋은 슈퍼푸드 7기지를 정리해 놓은 인포 그래픽 입니다. 제가 좋아하는 것은 별로 보이지 않네요.^^; 1. Spinach (시금치) 눈에 좋은 루테인과 카로티노이드가 풍부합니다.백내장과 황반변성을 예방해 주는 좋은 음식입니다. 2. 연어연어에는 DHA와 오메가 3가 풍부하기 때문에 망막의 황반을 건강하게 유지시켜 줍니다. 3. 땅콩항산화작용을 하는 안티옥시던트와 비타민 E가 풍부한 음식으로 염증을 치료해주고 심장혈관 질환을 예방해 줍니다. 4.블루베리많이 알려진 내용이라 패스..간단하게 말하자면 시력개선 효과 짱! 5.차녹차, 홍차,우롱차는 백내장 예방에 최고.더불어 황반손상을 예방해 주고 신생혈관이 생기는 것도 막아줍니다. 6.아보카도다이어트에도 좋고 루테인이 풍부에 황반변성과 백내장 발생을 방.. 안경! 안경원 탐구생활 2014. 4. 24. [인포그래픽] 건강한 눈을 위한 8가지 팁! 아, 저도 내년이면 40이네요.요즘들어 눈이 침침해 지는 느낌이 살짝 들고 있네요. ㅠㅠ건강한 눈을 위한 8가지 팁을 알려드립니다. 1. 정기적인 시력검사 눈에 이상이 생길 경우 자각증상을 느끼기 전까지 알아차리기 힘듭니다. 자각증상을 느낀다는 것은 이미 돌이킬 수 없는 상태인 경우가 많습니다.이를 해결 할 수 있는 가장 좋은 방법은 정기적인 시력검사 입니다. 2. 선글라스 착용 자외선은 눈에 가장 해로운 광선 중 하나 입니다.야외활동 시 반드시 선글라스를 착용해야 합니다.날씨가 흐리다고, 춥다고 해서 자외선이 없는 것은 아닙니다.여름 뿐만 아니라 모든 계절에 선글라스 착용하는 것을 생활화 합시다. 3. 충분한 휴식 컴퓨터나 스마트폰 사용시 눈에는 힘이 들어가게 됩니다.그 힘은 나이와 시간에 반비례합니다.. 안경! 안경원 탐구생활 2013. 12. 14. 눈건강을 지키는 10가지 방법 "인포그래픽" 행복한 안경사가 직접 만든 것은 아닙니다.실명자를 위한 캐나다 국립연구소( Canadian National Institute for the Blind) 에서 만든인포그래픽입니다. 눈건강..혹은 실명방지를 위해 간단하게 할 수 있는 10가지 방법 쯤으로 해석이 가능한 내용으로 꾸며진 내용입니다. 물론 글로는 간단해 보이지만 실제로 실천하는 것은 그닥 쉬워 보이지는 않습니다.^^;그래도 100세까지 건강한 시력을 유지 할려면 머리속에 꼭 새겨 두시기 바랍니다.못하는 영어지만 간략하게 해석을 덧붙이도록 하겠습니다. 1. 정기적인 눈검사 눈에 이상이 있을 경우 대부분 스스로 발견하는 것이 어렵습니다.그렇기 때문에 정기적인 검사를 통해 조기에 발견하는 것이 중요합니다. 2. 금연 담배를 필 경우 황반변성(AMD).. 안경! 안경원 탐구생활 2012. 11. 25. 굉장히 깔끔하게 정리한 "안경의 역사" 인포그래픽 안경이라고 할 수 있는 물체가 지구상에 소개된 지 무려 2000년이나 지났다고 합니다. 최초의 안경부터 현재의 안경까지 안경역사 2000년을 깔끔하게 정리한 인포그래픽을 소개합니다. 다만 아쉬운 것은 영어라는 것..^^ 안경! 안경원 탐구생활 2011. 8. 29. 60초동안 인터넷에서 무슨일이 벌어질까? 하루는 24시간 , 분으로 따지자면 1440분입니다. 그래서 1분은 하루의 1/1440 입니다. 아주 짧은 시간입니다. 1분동안 하고 싶은것을 하라면 무엇을 할 수 있을까요?? 행복한 안경사의 안경원에서 1분동안 할 수 있는 일은... 다 만들어 놓은 안경을 안경 케이스 안에 예쁘게 집어 넣는것 외에는 마땅하게 없네요. 그럼 이 1분이라는 짧은 시간동안 인터넷 상에서는 어떠 일이 벌어지고 있을까요?? Infographic: 60 Seconds On The Internet 을 통해 구경해 봅시다. ◦Search engine Google serves more that 694,445 queries 구글검색 약 70만건 ◦6,600+ pictures are uploaded on Flickr 플리커 사진 업로드 .. 베스트 토픽/유익한 토픽 2011. 6. 20. 이전 1 다음
