눈건강9

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  일본 안과의사가 알려주는 시력을 망치는 행동 TOP3 는? 일본의 한 건강 관련 단체가 안과의사들을 대상으로 시력과 관련된 다양한 내용을 설문 조사한 결과를 공개했습니다. 출처 : https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000004.000051432.html 【조사 개요】 : 시력을 유지하기 위한 대책에 관한 조사 【조사 일】 2020 년 11 월 12 일 (목) 【조사 방법】 인터넷 조사 【조사 인원】 1,106 명 【조사 대상】 안과 의사 우리나라 안과 의사를 대상으로 한 설문 조사가 있으면 좋겠는데 없네요. 워낙 바쁘신 분들이라... 대신 일본 안과 의사들은 시력에 대해 어떤 생각을 갖고 있는지 알아보겠습니다. 시력 변화는 어디서 발생하고 있는가? "일본인의 시력은 어떻게 변화하고 있습니까?"라고 질문한 결과, 초등학생을 중심으로.. 안경! 안경원 탐구생활 2021. 10. 8.

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  [인포그래픽] 건강한 눈을 위한 8가지 팁! 아, 저도 내년이면 40이네요.요즘들어 눈이 침침해 지는 느낌이 살짝 들고 있네요. ㅠㅠ건강한 눈을 위한 8가지 팁을 알려드립니다. 1. 정기적인 시력검사 눈에 이상이 생길 경우 자각증상을 느끼기 전까지 알아차리기 힘듭니다. 자각증상을 느낀다는 것은 이미 돌이킬 수 없는 상태인 경우가 많습니다.이를 해결 할 수 있는 가장 좋은 방법은 정기적인 시력검사 입니다. 2. 선글라스 착용 자외선은 눈에 가장 해로운 광선 중 하나 입니다.야외활동 시 반드시 선글라스를 착용해야 합니다.날씨가 흐리다고, 춥다고 해서 자외선이 없는 것은 아닙니다.여름 뿐만 아니라 모든 계절에 선글라스 착용하는 것을 생활화 합시다. 3. 충분한 휴식 컴퓨터나 스마트폰 사용시 눈에는 힘이 들어가게 됩니다.그 힘은 나이와 시간에 반비례합니다.. 안경! 안경원 탐구생활 2013. 12. 14.

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  눈건강을 지키는 10가지 방법 "인포그래픽" 행복한 안경사가 직접 만든 것은 아닙니다.실명자를 위한 캐나다 국립연구소( Canadian National Institute for the Blind) 에서 만든인포그래픽입니다. 눈건강..혹은 실명방지를 위해 간단하게 할 수 있는 10가지 방법 쯤으로 해석이 가능한 내용으로 꾸며진 내용입니다. 물론 글로는 간단해 보이지만 실제로 실천하는 것은 그닥 쉬워 보이지는 않습니다.^^;그래도 100세까지 건강한 시력을 유지 할려면 머리속에 꼭 새겨 두시기 바랍니다.못하는 영어지만 간략하게 해석을 덧붙이도록 하겠습니다. 1. 정기적인 눈검사 눈에 이상이 있을 경우 대부분 스스로 발견하는 것이 어렵습니다.그렇기 때문에 정기적인 검사를 통해 조기에 발견하는 것이 중요합니다. 2. 금연 담배를 필 경우 황반변성(AMD).. 안경! 안경원 탐구생활 2012. 11. 25.

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  근시에 관한 오해와 진실 "근시가 될 눈은 따로있다??" 안녕하세요. 안산에서 안경원을 운영하고 있는 행복한 안경사입니다.갑자기 뜬금없이 눈에 관한 이야기를 해보고자 합니다.안경관련 블로그임에도 불구하고 눈에 대해 좀 등한시한 면이 있네요.^^;오늘은 그 중에서 한국사람들의 굴절이상 대부분을 차지하고 있는 "근시" 에 대해 간단하게 정리해 보겠습니다. 근시란 무엇인가? 흔히들 근시라고 하면 "가까이는 잘 보이지만 멀리 있는것이 안보이는 눈"이라고 생각하는 사람들이 많습니다.이 이야기는 맞기도 하고 틀리기도 합니다. 근시는 초점이 망막 앞쪽에 맺히는 상태를 이야기 합니다.앞쪽에 맺힌 상을 망막에 맺히도록 뒤로 보내 주는 역할을 하는것이 근시용 안경입니다. 근시가 될 눈은 따로 있다?? 근시가 생기는 이유 중 많은 사람들이 유전자 때문이란 말을 많이 합니다.물론 .. 안경! 안경원 탐구생활 2012. 8. 25.

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  스마트기기 해상도의 불편한 진실과 "청광차단렌즈" p>데스크탑이나 노트북, 아이패드와 같은 태블릿 그리고 스마트폰까지 모든 제품들에는 디스플레이가 들어가 있습니다. 각 회사마다 디스플레이의 해상도와 화질을 높이기 위해서 많은 연구와 투자를 하고있고 이를 바탕으로 자사제품이 타 제품에 비해 해상도가 더 뛰어나다 화질이 더 뛰어나다는 광고를 하고 있습니다. 소비자들도 당연히 이왕 사는 것이라면 해상도가 좀 더 뛰어난 제품을 선택하고자합니다. 그럼 해상도를 높이는 방법에는 어떤것이 있을까요? 그리고 해상도를 높임으로 인해 나타나는 부작용은 없을까요? 스마트기기용 안경렌즈 "청광차단렌즈"를 소개하기 위해 나름 공부 좀 해 봤습니다.^^; 스마트 기기의 백라이트 스마트기기의 해상도는 주로 백 라이트를 무엇을 쓰느냐에 의해 달라집니다. 흔히 "LCD TV ..LE.. 추천포스트 2012. 4. 5.

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  눈건강 관리를 위한 "9가지 생활 수칙" 대한 안과학회는 보건 복지부 질병관리본부와 함께 눈건강 관리를 위한 "9대 생활 수칙"을 발표했습니다.그런데, 단순히 발표만 하고 부가적인 설명이 없네요.^^;그래서 제가 알고 있는 지식 선에서 최대한 이해하기 쉽도록 부가적인 설명을 달아봤습니다. 어떤 내용이 있는지 살펴볼까요?? 1. 약시의 조기 발견을 위해 만 4세 이전에 시력검사를 받을 것 눈이 성장하는 시기에 시력에 차이가 있을 경우 좋은쪽 눈만 이용하게 되는데이럴 경우 반대쪽 눈의 발달에 장애가 생겨 시력이 어느 이상 나오지 않는 것을 약시라고 합니다.시력 발달이 멈추기 전에 발견해서 치료하지 않으면 평생 장애를 안고 살아가야 하기 때문에조기에 발견하는 것이 매우 중요합니다. △ 약시치료중 하나인 "가림 치료법" 2. 40세 이상 성인은 정기적.. 추천포스트 2012. 3. 27.

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  먹으면서 예방하자~!! 아이들 눈에 좋은 영양성분은?? 여러분의 아이들은 안경을 쓰고 있습니까?? 아니면 자신의 근시가 아이들에게 유전 될가봐 걱정을 하고 있습니까?? 아이들의 근시를 예방하고 진행을 완화시킬수 있는 방법에 대해 글을 써보도록 하겠습니다. 어린이 근시를 예방하는 효과적인 방법은 눈에 좋다고하는 성분이 들어있는 영양 보충제를 섭취하거나, 그런 성분이 들어있는 음식을 많이 먹는 방법이 있습니다. 이러한 성분은 직접적으로 근시를 예방해 주는 것은 아니지만, 눈의 건강을 유지 해 줘서 근시가 진행되는 요인이 될 수있는 눈의 피로 등을 억제 해 효과를 볼 수 있도록 도와 줍니다. 비록 안구의 성장과 더불어 근시가 진행하는 것은 어느 정도 어쩔 수 없다고 해도 일상 생활 속에서 눈을 지나치게 사용하여 시력이 나빠지는 것은 어느정도 막아줄수 있는 방법입니.. 안경! 안경원 탐구생활 2011. 1. 10.

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  눈에 좋다는 '블루베리' 정말 효과가 있을까?? 최근들어 컴퓨터 앞에 매달려 있는 시간이 많다 보니 눈이 피곤하네요..ㅜㅜ 근거리 볼때 눈의 피로감을 줄여주는 HOYA 리마크 렌즈를 한번 이용해 볼까 했는데 이상하게 자꾸만 기회를 놓치게 되네요..ㅠㅠ 그래서 와이프님을 꼬셔서 블루베리를 한번 마셔볼까 생각중입니다. 안경도매하시는 분 중에서 친척분이 블루베리 농장을 운영하는데 저렴한 가격에 주신다고 하시는 말씀에 솔깃해져서.. 그런데 마침 '불만제로'에서 블루베리에 대해 방영을 했네요. 아무리 아는 분이라고 해도 왠지 믿음이 가질 않아 뭐가 괜찮을까 한참 검색중인데 뭐...거의 죄다...천호식품쪽으로 추천과 선호를 하는군요.. 워낙 오래된 기업이기도 하고 요즘 촌스러운 광고 덕분에 인지도도 많이 높아졌고 사회공헌도 많이하고..하다보니 대부분 이쪽 제품을.. 안경! 안경원 탐구생활 2010. 10. 7.

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  부모님 추석선물로 눈에 좋은 루테인을 추천합니다. 곧...추석이 다가옵니다. 이때쯤..가장 신경쓰이는 부분이 아무래도 부모님 추석선물이겠죠..^^ 과일,스팸,김,갈비...기타등등 여러가지 선물세트가 있겠지만..저는 그 중에서 "루테인"을 추천하고 싶네요. 루테인은 눈건강기능식품입니다. 정확하게 말하자면 황반이라는 눈에 있어 매우 중요한 부분에 도움을 주는 제품입니다. 황반은 망막에서 시세포가 밀집되어 있어 빛을 가장 선명하고 정확하게 받아들이는 부분을 말하는데 이런 황반에 직접적으로 도움을 주는것이 루테인이라는 성분입니다. 그러면 왜 하필 부모님들에게 루테인을 선물을 해야 할까요?? 사물을 보는데 있어서 가장 중요한 역할을 하는 황반은 나이와 비례해서 기능이 떨어지게 됩니다. 루테인이란 성분은 몸에서 자체 생산이 되지 않고 음식물을 통해 섭취를 해야 하.. 안경! 안경원 탐구생활 2010. 9. 3.